DEL TUO BENESSERE NOI CE NE PRENDIAMO CURA
Oggi gli edifici vengono valorizzati sulla base delle loro prestazioni energetiche grazie all’introduzione di una nuova procedura di valutazione (A.P.E. = Attestato di Prestazione Energetica), in grado di fornire ai futuri clienti o proprietari, informazioni utili a comprendere quali siano i consumi reali richiesti e necessari all’edificio stesso, al fine di garantire e mantenere un determinato clima interno negli ambienti di vita.
Tale valutazione è indubbiamente di notevole rilevanza per la costruzione di un edificio definito “sostenibile” poichè volta alla tutela dell’ambiente, sia per dare un monito se non per porre un freno al continuo e smisurato utilizzo delle risorse naturali, sia all’incentivo di contenere le emissioni nocive prodotte nell’atmosfera. È anche vero però, che vi sono altre caratteristiche importanti da considerare e valutare per ottenere un comfort abitativo e una condizione di salubrità ambientale ottimale, per incrementare notevolmente il benessere psicofisico di coloro che andranno ad abitare in un determinato edificio.
Sono le caratteristiche dei cosiddetti “Green Building” o delle “Green House“, cioè edifici che si attengono anche ad altri protocolli di valutazione (che si rifanno in parte alla nota certificazione Leed del Green Building Certification Institute), studiati appositamente per certificare le “performance” relative alla salute e al benessere di chi vive in spazi chiusi. Lo Studio Olistico, già da una decina d’anni, ha sempre posto grande attenzione a queste tematiche poichè la filosofia delle antiche discipline della Bioarchitettura Olistica le hanno sempre considerate e sono diventate per noi la base della nostra progettazione.
LE 7 CATEGORIE DEL PROTOCOLLO OLISTICO
Il protocollo adottato dallo Studio Olistico prevede una serie di parametri fondamentali che verranno inclusi in fase progettuale e/o adottati in previsione di un percorso olistico intrapreso dal cliente, ovvero: Aria, Acqua, Alimentazione, Illuminazione, Movimento, Comfort e Benessere psicofisico (Mente).
Aria
Una delle componenti fondamentali per la nostra salute è senza ombra di dubbio l’aria che respiriamo. A livello globale, la qualità dell’aria esterna oggi è ormai compromessa a causa di un deterioramento dovuto all’inquinamento da particolato, ozono e altre sostanze chimiche volatili. Ora, anche la qualità dell’aria interna negli ambienti di vita, in cui la maggior parte delle persone passa quasi tutto il suo tempo, è in parte aggredita da esalazioni tossiche emesse da particolari materiali presenti nei locali. È noto ormai che una cattiva qualità dell’aria all’interno degli edifici sia la causa di diverse patologie, più o meno gravi, come ad esempio allergie, difficoltà respiratorie, problemi cardiaci, emicranie ecc. Obiettivo dello Studio Olistico è quello di porre attenzione all’utilizzo di materiali atossici e di effettuare, attraverso l’impiego di strumenti per il ricambio dell’aria, la pulizia dell’aria interna in modo periodico.
Acqua
L’acqua è l’elemento essenziale per il funzionamento del nostro corpo. Non solo contribuisce alle normali funzioni fisiche e cognitive ma anche al mantenimento di una normale regolazione della temperatura corporea e idratazione della pelle. Pertanto, l’acqua potabile di casa, è un presupposto fondamentale per la salute umana, ma molte persone ricevono l’acqua che è stata esposta a livelli di inquinamento potenzialmente nocivi. Infatti, l’acqua deve compiere un lungo percorso prima di arrivare a casa tua e in essa possono essere presenti sostanze indesiderate come la presenza di agenti patogeni, metalli pesanti, cloro e disinfettanti o addirittura virus. Obiettivo dello Studio Olistico è quello di adottare misure preventive per la rimozione di tale sostanze, attraverso l’installazione del trattamento dell’acqua ad uso domestico eSpring, primo a essere certificato secondo gli standard NSF/ANSI 42, 53, 55 e 401.
Alimentazione
L’industrializzazione dell’agricoltura dell’ultimo mezzo secolo, ha alterato la qualità e la quantità degli alimenti a nostra disposizione. Alimenti confezionati hanno portato a un aumento del consumo di “raffinati” come farine, zuccheri e oli che non solo aggiungono calorie “vuote” ma sono in grado anche di interferire con i meccanismi omeostatici interni del corpo. Questo rende fisiologicamente difficile controllare la fame, interferendo con la capacità del corpo di bruciare i grassi e aumentare il rischio di numerose malattie croniche. A queste problematiche si devono necessariamente aggiungere anche le cattive abitudini acquisite nel tempo da uno stile di vita troppo frenetico per il nostro organismo. Vite troppo occupate e giorni lavorativi sempre più lunghi ci hanno condotto a comportamenti malsani, come mangiare i pasti in viaggio o di fronte alla TV, spuntini tra i pasti o mangiare grandi-porzioni di pasti al ristorante. Inoltre, gli spuntini che sono di bassa qualità nutrizionale sono progettati per essere più saporiti e più coinvolgenti. Obiettivo dello Studio Olistico è quello di ricondurvi ad una corretta ed equilibrata dieta alimentare, grazie al programma BodyKey by Nutrilite e a prevenire, con l’inserimento della Radionica, l’abbassamento energetico vibrazionale dei cibi durante la conservazione nelle dispense o nel frigo.
Illuminazione
Oltre a facilitare la visione diurna, la luce influenza il corpo umano in diversi altri modi, non visibili. Gli esseri umani, ma anche gli animali, hanno un orologio interno in grado di sincronizzare le funzioni fisiologiche dell’organismo nell’arco di un ciclo di circa 24 ore. Questo processo continua poi anche la notte. Viene chiamato ritmo circadiano. Esempi di ritmo circadiano sono il ritmo veglia-sonno, il ritmo di secrezione del cortisolo e di varie altre sostanze biologiche, il ritmo di variazione della temperatura corporea e di altri parametri legati al sistema circolatorio. Tale ritmo è importante che mantenga il suo ciclo in modo corretto e armonico. Obiettivo dello Studio Olistico è quello di progettare ambienti di vita in grado di sfruttare al massimo la luce naturale e di adattare la miglior luce artificiale in base alle adeguate esigenze, al fine di minimizzare i disagi al sistema circadiano del corpo e di migliorarne la produttività.
Movimento
L’inattività fisica costituisce una delle minacce più gravi per la salute dell’uomo. Trasporti moderni, auto di lusso, lavori sedentari ecc, hanno creato “ambienti” in cui milioni di persone non riescono più a raggiungere un livello minimo di attività fisica necessaria ad aiutare e a prevenire malattie come la sindrome metabolica, diabete di tipo 2, malattie cardiache e altre malattie croniche. Obiettivo dello Studio Olistico è quello di prevedere in fase progettuale, ambienti di vita dedicati al movimento e di ricondurvi, grazie a BodyKey by Nutrilite, a seguire un programma di attività fisiche adatte alle vostre necessità.
Comfort
Gli ambienti di vita in cui viviamo dovrebbero essere molto confortevoli, sia per poterci dare un supporto ad affrontare meglio le varie sinergie del giorno sia per consentirci un riposo adeguato. Per far sì che questo accada è indispensabile ridurre sensibilmente tutte quelle che possono essere considerate dei “disturbi o irritazioni” fisiologiche in grado di alterare la nostra condizione di benessere, come ad esempio il comfort acustico, quello ergonomico e termico o da elettrosmog, ecc. Obiettivo dello Studio Olistico è dunque quello di prevedere negli ambienti di vita particolari protezioni dal rumore, dai campi elettromagnetici, da agenti patogeni, dall’inserimento di componenti d’arredo dal design ergonomico e adatto a soddisfare le vostre specifiche esigenze di relax.
Benessere Psicofisico (MENTE)
Spesso immaginiamo la salute mentale e quella fisica come aspetti separati. In realtà la nostra mente e il nostro corpo sono inestricabilmente connessi tra loro. Ad esempio, è appurato che l’esercizio fisico aumenta il rilascio di serotonina, che può elevare l’umore e regolare il ciclo del sonno. La crescente conoscenza della connessione tra salute mentale e salute fisica ha cambiato il nostro modo di percepire e comprendere l’evoluzione della malattia. Oggi è possibile affermare l’esistenza del legame che esiste tra la nostra biologia, i nostri pensieri e le emozioni, i quali sono in grado di migliorare o indebolire il nostro stato di benessere. Obiettivo dello Studio Olistico è quello di progettare e di promuovere ambienti di vita interconessi alla Natura, in grado di migliorare la nostra condizione psicofisica, grazie anche all’inserimento di elementi naturali e ponendo attenzione “all’interscambio” tra esterno e interno e viceversa, monitorandone gli effetti biofisici.
